Wie fit müssen unsere Nationalspieler für die Em sein?

Schnell sprinten, lange durchhalten und dabei immer den Überblick behalten – Fußball auf Top-Niveau ist ganz schön anstrengend! Aber wie fit muss ein Nationalspieler eigentlich sein, um bei der Europameisterschaft dabei zu sein?

Prof. Dr. Tim Meyer ist Sportmediziner und kennt sich mit der Fitness von Fußballprofis richtig gut aus. Er war sogar lange Arzt der deutschen Nationalmannschaft! In seiner Vorlesung bei der Kinderuni Saar erklärt er, wie man die Leistung von Spielern misst, warum Erholung genauso wichtig ist wie Training – und wie man sich optimal auf ein großes Turnier vorbereitet.

Klingt spannend? Dann klick auf das Video und erfahre mehr darüber, wie viel Arbeit wirklich hinter dem Traum vom EM-Titel steckt!